简单方便营养的—牛肉蔬菜粥

来源:美味食谱馆 2.25W
简单方便营养的—牛肉蔬菜粥的做法步骤图

介绍一款老少皆宜,营养丰富的早餐

用料  

牛肉 适量
大米 半杯
小米 适量也可不放
蔬菜丁 适量
适量
白胡椒 适量
3片

简单方便营养的—牛肉蔬菜粥的做法  

  1. 把自己喜欢的蔬菜切成丁备用,牛肉切成丝洗净控干水分备用

    简单方便营养的—牛肉蔬菜粥的做法步骤图 第2张
  2. 锅烧热,倒入少量油,下牛肉丝,姜片一起翻炒至牛肉断生,在炒牛肉过程中可以加一点料去除牛肉腥气

    简单方便营养的—牛肉蔬菜粥的做法步骤图 第3张
  3. 倒入煮好的粥及胡萝卜,转小火煮至胡萝卜断生

    简单方便营养的—牛肉蔬菜粥的做法步骤图 第4张
  4. 放入绿叶青菜煮至5-10秒,加入盐调味即可盛出

    简单方便营养的—牛肉蔬菜粥的做法步骤图 第5张
  5. 盛出后,根据自己口味放入白胡椒搅拌均匀就可以开动了

    简单方便营养的—牛肉蔬菜粥的做法步骤图 第6张
  6. 开始享用吧!

    简单方便营养的—牛肉蔬菜粥的做法步骤图 第7张

小贴士

1.白胡椒可以在出锅前放入,我后放是因为孩子不吃胡椒粉
2.蔬菜可以选择自己喜欢的,但是绿叶蔬菜不要煮太久,会影响口感
3.粥一定要提前煮好,米的量根据自家用量调整哈,也可以换成杂粮粥

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