高纤营养鲜果汁
来源:美味食谱馆 2.92W
每天一杯鲜果汁,鲜甜可口、高纤营养、维C益菌一次满足,保护肠道,美容养颜。
水果按喜好随意搭配,至少2-3种。
这是纯天然、零添加的鲜果汁。
用料
水果 | 随意 |
冰水 | 随意 |
酸奶/益力多 | 1罐 |
维C泡腾片 | 半片 |
高纤营养鲜果汁的做法
水果切小
全部材料放料理机搅拌
纯天然零添加的鲜果汁
小贴士
1。甜的水果多,果汁甜。
2。冰水、酸奶或者益力多增加果汁的风味与口感。
3。水少了果汁浓稠,按喜欢的浓稠度添加水量。