健脾祛湿赤小豆薏米西米糖水
来源:美味食谱馆 2.06W
赤小豆薏米糖水有消肿利湿、健脾益气、解毒排脓,甚至止泻的功效。广东的春夏湿气太重了,煲去湿气的糖水是每年必不可少的一部分。加西米是因为刚好做西米露,临时加进去的😍。
用料
赤小豆 | 100克 |
西米 | 80克 |
西米 | 适量 |
黄片糖 | 1片 |
健脾祛湿赤小豆薏米西米糖水的做法
1.赤小豆薏米洗干净放电高压锅,煮豆键25分钟
2.另外起锅煮开水,加入西米,大火煮十五分钟,边煮边搅拌,焖十分钟后过冷水即可
3.赤小豆薏米煮好后加入黄片糖煮开,加入西米即可4.来一碗