甜品 红薯淮枣糖水 来源:美味食谱馆 1.2W 用料 红薯 1只 红枣 5枚 淮山片 20克 姜 2片 冰糖 适量 红薯淮枣糖水的做法 做法:将干红枣去核,用温水浸泡10分钟;淮山片用清水冲洗干净,用清水浸泡10分钟。红薯去皮、洗净,切成滚刀块待用。将红薯、红枣、淮山片、姜同放入煲内,注入两倍的清水,煮滚后,改用小火煲20分钟左右,至材料够酥软。加入适量冰糖煮化,盛出即可食用。功效:红薯和山药、大枣都是味甜的食物,可以补益脾胃,防止肝火旺盛,当作加餐、下午茶或者饭后甜品。 好吃 淮枣 红薯 糖水 红薯淮枣糖水