低脂健康的冰淇淋紫薯芋泥酸奶捞
来源:美味食谱馆 3.29W
夏日炎炎想吃冰淇淋咋办?不如做个紫薯芋泥酸奶捞,好吃低脂又健康!
用料
自制无糖酸奶 | 一杯 |
紫薯 | 1/3个 |
芋泥 | 适量 |
坚果果脯 | 适量 |
蓝莓 | 5颗 |
低脂健康的冰淇淋紫薯芋泥酸奶捞的做法
这是我事先做好的四色芋泥
紫薯提前蒸熟,加牛奶或清水压成泥备用
准备一个玻璃碗,底部及内壁四周抹上芋泥。
再铺一层酸奶,再铺一层紫薯泥,再铺一层酸奶。
表面再加点芋泥,表面撒上蓝莓、坚果果脯点缀就可以啦!
夏日炎炎想吃冰淇淋咋办?不如做个紫薯芋泥酸奶捞,好吃低脂又健康!
用料
自制无糖酸奶 | 一杯 |
紫薯 | 1/3个 |
芋泥 | 适量 |
坚果果脯 | 适量 |
蓝莓 | 5颗 |
低脂健康的冰淇淋紫薯芋泥酸奶捞的做法
这是我事先做好的四色芋泥
紫薯提前蒸熟,加牛奶或清水压成泥备用
准备一个玻璃碗,底部及内壁四周抹上芋泥。
再铺一层酸奶,再铺一层紫薯泥,再铺一层酸奶。
表面再加点芋泥,表面撒上蓝莓、坚果果脯点缀就可以啦!