黄米面发糕教程

常吃杂粮好，黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠的功效。这个方法是妈妈教我的，特别香！

用料  

黄米面发糕教程的做法  

1. 黄米面粉和中筋面粉的比例是1:2。家里蒸锅直径是32cm，我用了1面铲黄米面。

2. 黄米面粉用适量开水烫湿，拿筷子搅拌均匀，尽量不要落下生面粉，然后盖上盖子焖一会儿。

3. 待烫好的黄米面团变温（必须30°以下）时，就可以加入2面铲中筋面粉了，再加入白糖、干酵母粉，用温水和面，面要软一些（看视频），揉成面团后盖上保鲜膜常温醒发2、3个小时左右。

4. 看，这是发酵好的面团，软软的蜂窝状。此时不用再加面粉或者揉搓哦！！！给蒸屉铺上湿纱布、蒸屉周边刷一层油防粘，直接将蜂窝状的面团倒入蒸屉，可以用手（食品手套刷一点点油防粘）将表面轻轻按压平整。

5. 蒸锅装好冷水、盖上锅盖二次醒发10-15分钟再开中火，上气后15分钟关火揭锅盖、取下蒸屉。重点：待晾凉之后，将发糕从蒸屉里倒扣在案板上，去掉纱布，用细棉线或锯齿刀一条条划开，就可以食用啦，真的很香！

6. 今天偷懒了，如果您勤快的话，可以在发面的时间里泡一些红枣圈、葡萄干，等发好的面团倒入蒸屉后摆上红枣圈和葡萄干，这样蒸出来的颜值和营养价值更高哦！

7. 哎！吃这个就想起我奶奶了🙏🏻

8. 松软 香甜 可口，孩子特别喜欢😍