桃胶雪燕皂角米 甜品 汤羹 女士美容养颜

来源:美味食谱馆 2.44W
桃胶雪燕皂角米 甜品 汤羹 女士美容养颜的做法步骤图

买到了产自云南的桃胶雪燕皂角米组合,用来熬煮美容养颜的甜品,补充皮肤的胶原蛋白。夏天可以熬一锅,放冰箱冷藏,一周内吃完。

用料  

桃胶 30克
雪燕 10克
皂角米 10克
冰糖 40克
红枣 5颗
枸杞 15粒
清水 1200ml

桃胶雪燕皂角米 甜品 汤羹 女士美容养颜的做法  

  1. 桃胶用中大碗称量

    桃胶雪燕皂角米 甜品 汤羹 女士美容养颜的做法步骤图 第2张
  2. 雪燕,泡发率60倍非常高,用大碗

    桃胶雪燕皂角米 甜品 汤羹 女士美容养颜的做法步骤图 第3张
  3. 皂角米小碗

    桃胶雪燕皂角米 甜品 汤羹 女士美容养颜的做法步骤图 第4张
  4. 称量后用清水泡发一个晚上

    桃胶雪燕皂角米 甜品 汤羹 女士美容养颜的做法步骤图 第5张
  5. 洗净桃胶里的杂质

    桃胶雪燕皂角米 甜品 汤羹 女士美容养颜的做法步骤图 第6张
  6. 把雪燕里的杂质剔除干净,红枣剪开,准备枸杞和冰糖

    桃胶雪燕皂角米 甜品 汤羹 女士美容养颜的做法步骤图 第7张
  7. 我用了铸铁锅,加1200ml清水,加泡好的桃胶和皂角米,烧开后中小火(4分火候)加盖煮30分钟。然后加入雪燕,红枣,枸杞,冰糖,加盖煮10分钟即可。

    桃胶雪燕皂角米 甜品 汤羹 女士美容养颜的做法步骤图 第8张
  8. 美味又养颜!

    桃胶雪燕皂角米 甜品 汤羹 女士美容养颜的做法步骤图 第9张
热门标签