银耳桃胶美颜汤

女人什么都缺，最不能缺的就是爱自己的心。每天给自已煲一碗美容养颜汤是很重要的，而且银耳含有膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进减肥，是减肥食品哦！'

用料  

银耳桃胶美颜汤的做法  

1. 桃胶提前一晚上泡发，我喜欢吃桃胶所以泡的有点多，一般泡三至四颗就可以的，桃胶清洗时要轻，还会有点杂质的。这是难免的哦！银耳用冷水泡发半个小时就可以了。

2. 银耳想要出胶，就要撕的小块小块的，这样我们就可更多的吃到胶质，给我们美美的补充胶原蛋白哦！

3. 加入清洗干净的桃胶

4. 全部装在电锅里

5. 加清水盖过银耳桃胶在多一点就可以，我和老公两个人吃的，所以只用了半朵的银耳，一家四口用一朵就可以的。

6. 我用的普通电锅煮的，点的煲汤。然后我就可以做自己的事，静等美食就可以啦！

7. 煮好啦

8. 这就是煮好的成品了，满满的胶，太好吃了，😰最近又长胖了，中午就只能吃这个了。

小贴士

冰糖煮好后加进去，还可以撒些蔓越莓，漂亮又好吃！！