花式养生之黄芪大米豆浆（破壁机）

黄豆、大米与中药材黄芪同做豆浆，可以起到改善气虚及气血不足的作用。

用料  

花式养生之黄芪大米豆浆（破壁机）的做法  

1. 黄豆预先洗净，泡4小时以上，大米淘洗干净；担心破壁机煮不熟的同学，提前煮15分钟。

2. 黄芪加500克水煎汁备用。

3. 将黄豆、大米一起放入破壁机中，加入黄芪汁，按豆浆键，搅打成豆浆。