花式养生之百合莲藕绿豆豆浆(破壁机)
来源:美味食谱馆 3.37W
此款豆浆具有清心润肺、解毒去热、滋阴生血的功效,适宜常吸烟者饮用。
配方为2-3人份。
用料
百合 | 20克 |
莲藕 | 30克 |
绿豆 | 50克 |
水 | 500克-600克 |
绿豆浸泡6~8小时;百合泡开;莲藕去皮,切成小块
以上食材倒入破壁机中,加水,按下豆浆键。
此款豆浆具有清心润肺、解毒去热、滋阴生血的功效,适宜常吸烟者饮用。
配方为2-3人份。
用料
百合 | 20克 |
莲藕 | 30克 |
绿豆 | 50克 |
水 | 500克-600克 |
绿豆浸泡6~8小时;百合泡开;莲藕去皮,切成小块
以上食材倒入破壁机中,加水,按下豆浆键。