菜谱 排骨炖黑木耳玉米藕 来源:美味食谱馆 1.69W 用料 排骨 800克 玉米 1根 藕 1节 葱 若干根 姜 2片 料酒 3勺 盐 8克 木耳 若干 排骨炖黑木耳玉米藕的做法 洗干净切块 煮熟比较清淡。高血压能清淡就清淡吧! 玉米 黑木耳 排骨