菜谱 炆掌翼 来源:美味食谱馆 3.17W 用料 水 克 蒜 瓣 酱油 适量 盐 适量 味椒盐 适量 冬菇 八朵 鹅掌翼 3只 眉豆 适量 炆掌翼的做法 先飞水,再用冰水过冷河,再炒一下 放入冬菇继续炒 放入适量眉豆继续炒 加水 大火烧开 小火再煮半个钟 出炉 炆掌翼 好吃 掌翼