好好吃饭,好好学习,好好运动
来源:美味食谱馆 1.79W
沉浸在减肥中,瘦下来的同时失去了更多,还是好好吃饭,期待花开的一天。记录自己的状态,不强迫每天,只求开心。
用料
五谷杂粮蔬菜水果所有食材 | |
每天的正能量 | |
适当运动 | |
不强迫自己 | |
感受生活的心 | |
爱我的所有人 | |
………… |
好好吃饭,好好学习,好好运动的做法
感受所有的爱,打败暴食冲动
小贴士
慢慢来,不要着急,减肥永远没有健康重要。暴食症并不可怕。
沉浸在减肥中,瘦下来的同时失去了更多,还是好好吃饭,期待花开的一天。记录自己的状态,不强迫每天,只求开心。
用料
五谷杂粮蔬菜水果所有食材 | |
每天的正能量 | |
适当运动 | |
不强迫自己 | |
感受生活的心 | |
爱我的所有人 | |
………… |
好好吃饭,好好学习,好好运动的做法
感受所有的爱,打败暴食冲动
小贴士
慢慢来,不要着急,减肥永远没有健康重要。暴食症并不可怕。