不用破碎机，不用榨汁机，巧榨石榴汁

石榴的果实酸甜可口，受到我们大众的喜爱，石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品，多吃石榴能为人体补充充足的维生素C，还能起到美容肌肤的作用，石榴当中含有高水平的抗氧化剂，可以抵制人体炎症和自由基的破坏作用，达到延缓衰老，预防动脉粥样硬化和减缓癌变的进程，甚至比红葡萄酒的效果更好。石榴果实放到破碎机里来榨汁，掺杂了很多石榴果粒的渣子严重影响了口感，今天分享个简单手工榨汁发，简单的很呦

用料  

不用破碎机，不用榨汁机，巧榨石榴汁的做法  

1. 不用破碎机，巧榨石榴汁：取一石榴用刀切去顶部、底部，再按着石榴瓣在皮上用刀划开，准备2个干净的碗（一个放石榴果粒，一个放石榴汁），把石榴按照刀口掰开，剥下所有果粒

2. 再准备一个干净的保鲜袋，装一些果粒

3. 果粒不要多放，到保鲜袋里，用手挤压果粒，

4. 挤出果汁，提起保鲜袋扣的一边

5. 把果汁倒出即可。

6. 果粒干干净净了

小贴士

每次放一少部分到保鲜袋里，注意不要把保鲜袋划破。