虾皮豆腐炒蛋
来源:美味食谱馆 3.38W
今天上的这道小菜是简单而营养比较好的一道快手菜式——虾皮豆腐炒蛋,适合上班族,希望大家喜欢呀!
用料
鸡蛋 | 2个 |
豆腐 | 150克 |
虾皮 | 30克 |
小葱 | 2根 |
植物油 | 20ML |
盐 | 少量 |
白胡椒粉 | 少量 |
虾皮豆腐炒蛋的做法
将虾皮冲洗几遍,用水泡一小会儿
鸡蛋打入碗中,加入葱花、挤干水分的虾皮,再加入盐和白胡椒粉
豆腐切块入开水锅中焯1-2分钟
捞出切小丁入鸡蛋碗中拌匀
锅入植物油烧热,下入鸡蛋豆腐
中火翻炒1-2分钟至干香即可
小贴士
虾皮洗净后要挤干水分入鸡蛋碗中炒制会更有风味。另外虾皮有咸味,所以注意控制盐的用量。
豆腐焯制时加点盐会让其更有韧性。