冬瓜薏米茶
来源:美味食谱馆 3.18W
夏日除湿利水茶
在《湖南药物志》以冬瓜皮配五加皮、姜皮,煎服;若治体虚浮肿,用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂,食豆服汤。
用料
冬瓜皮 | 适量 |
薏米 | 适量 |
冬瓜薏米茶的做法
冬瓜皮洗净,那层白色灰是代表冬瓜的新鲜程度没必要洗掉,薏米炒至焦香,与一起放入养生壶里,按花茶键熬煮即可
小贴士
家里没有赤小豆用薏米代替了冬瓜茶
夏日除湿利水茶
在《湖南药物志》以冬瓜皮配五加皮、姜皮,煎服;若治体虚浮肿,用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂,食豆服汤。
用料
冬瓜皮 | 适量 |
薏米 | 适量 |
冬瓜薏米茶的做法
冬瓜皮洗净,那层白色灰是代表冬瓜的新鲜程度没必要洗掉,薏米炒至焦香,与一起放入养生壶里,按花茶键熬煮即可
小贴士
家里没有赤小豆用薏米代替了冬瓜茶