馋死人的十全大补骨头汤

来源:美味食谱馆 2.97W
馋死人的十全大补骨头汤的做法图解 做法步骤

唯有美食与爱不可辜负

用料  

5片
1大勺
适量
白醋 一茶匙
一把
大棒骨 3大根
鸡腿 2只
红枣 适量

馋死人的十全大补骨头汤的做法  

  1. 骨头让老板切一下 回来后凉水泡20分钟去血水
    再凉水下锅倒入料酒和姜3片煮沸 拿出
    凉水冲干净

    馋死人的十全大补骨头汤的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 放入姜片 葱料酒 温水淹没骨头 煮开后撇去浮沫

    馋死人的十全大补骨头汤的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 依次放入鸡腿2只

    馋死人的十全大补骨头汤的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 加入红枣和萝卜

    馋死人的十全大补骨头汤的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 加适量白醋 锁住钙物质 不流失

    馋死人的十全大补骨头汤的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 放入冰岛的黑色火山盐 具有矿物质和活性炭

    馋死人的十全大补骨头汤的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 盖上锅盖中小火炖2个小时即可

    馋死人的十全大补骨头汤的做法图解 做法步骤 第8张

小贴士

加白醋是能更好的锁住骨头中的钙物质 防止流失

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