干炸油带
来源:美味食谱馆 2.02W
小眼带进入冬季后,慢慢会出一些油脂。从而就形成了油带。油带属冷水鱼,肉质细腻。适合清蒸、干炸、香煎、红烧、酱烧、烧烤、焗焖。
用料
油带 | 1条约1000多克 |
盐、白胡椒粉、姜粉、料酒、花椒 | 适量 |
蛋白 | 1个 |
吉士粉 | 适量 |
食用油 | 适量 |
干炸油带的做法
带鱼收拾干净,沥干水份,切段改刀。盐、白胡椒粉、姜粉、花椒、料酒腌制好,1个蛋白,适量吉士粉抓上浆,6-7成油温(筷子放油锅起小泡)炸至金黄捞出。油温再次升温,进行二次复炸。炸好摆盘即可。
糯香且肉厚,油脂丰富