夏天祛湿，它比赤豆薏仁更适合

来源：美味食谱馆 2.72W

小满后，雨量开始增加，湿气较重，加上气温升高，我们如果平日贪凉就容易感染湿邪，出现暑湿外感，因此，小满也是皮肤病的高发期。

所以小满节气，很重要的是祛湿健脾。

用料

夏天祛湿，它比赤豆薏仁更适合的做法

古书《滇南草本》有记载：玉米须具有止血、利尿的功效。在夏日，很多人都喜欢吃一根鲜甜的玉米作为早餐。但大家可能都不知道，玉米须在中药里有非常好的祛湿排水肿效果，被誉为”龙须”。把身体内多余水分顺畅地排出，一身都感觉轻松了。

乌梅龙须茶里配了乌梅、山楂等食材，自古就有“望梅止渴”，乌梅中含有很丰富的维生素，其酸味也能刺激唾液分泌，而山楂又有健胃消食的功能，食材依古方搭配，通过酸味及甘味的食材配伍达到补阴生津的目的
独立包装，冲泡方便，无论在哪儿，随时随地祛湿，还祛痘。