雪梨雪耳石斛玉竹陈皮瘦肉汤
来源:美味食谱馆 3.22W
用料
瘦肉 | 100克 |
雪梨干 | 适量 |
雪耳 | 1小朵 |
石斛 | 适量 |
玉竹 | 适量 |
陈皮 | 1片 |
咸橄榄或三宝扎 | 2颗 |
雪梨雪耳石斛玉竹陈皮瘦肉汤的做法
瘦肉飞水
雪耳泡软,去头,剪小块
所有汤料全部放进煲内,加凉水,煲1小时30分钟
用料
瘦肉 | 100克 |
雪梨干 | 适量 |
雪耳 | 1小朵 |
石斛 | 适量 |
玉竹 | 适量 |
陈皮 | 1片 |
咸橄榄或三宝扎 | 2颗 |
雪梨雪耳石斛玉竹陈皮瘦肉汤的做法
瘦肉飞水
雪耳泡软,去头,剪小块
所有汤料全部放进煲内,加凉水,煲1小时30分钟