“🍣三文鱼牛油果玉米胡萝卜土豆泥 7m+辅食🍣”

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“🍣三文鱼牛油果玉米胡萝卜土豆泥 7m+辅食🍣”的做法步骤图

食谱仅适用于对相关食材不过敏的宝宝

用料  

🥑牛油果 ½个
🍣三文鱼 2块
🥔土豆 1cm厚的切片1段
🥕胡萝卜 1cm厚的切片1段
🌽甜玉米粒 35颗
🥛温开水 20ml

“🍣三文鱼牛油果玉米胡萝卜土豆泥 7m+辅食🍣”的做法  

  1. 浸泡洗净食材,玉米掰粒儿,三文鱼胡萝卜土豆牛油果切块儿~

    “🍣三文鱼牛油果玉米胡萝卜土豆泥 7m+辅食🍣”的做法步骤图 第2张
  2. 上锅大火,水沸转小火,煮25min~三文鱼会出一些油脂,很有营养要保留着~

    “🍣三文鱼牛油果玉米胡萝卜土豆泥 7m+辅食🍣”的做法步骤图 第3张
  3. 晾凉一点,放入辅食料理机中,打泥

    “🍣三文鱼牛油果玉米胡萝卜土豆泥 7m+辅食🍣”的做法步骤图 第4张
  4. 盛入小碗,待温度合适就可以给宝宝吃啦~😁泥泥的稀稠程度颗粒大小,按照宝宝口感和适应能力而定~

    “🍣三文鱼牛油果玉米胡萝卜土豆泥 7m+辅食🍣”的做法步骤图 第5张
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