菜谱 山药的情怀 来源:美味食谱馆 1.1W 母亲血糖有些偏高,牙口不好,在网上买的木糖醇制作的这款山药薯泥。 用料 山药 2根 糯米粉 30克 紫薯泥 10克 玉米油 10克 木糖醇 15克 山药的情怀的做法 1,山药去皮切片装盘。(记得把双手抹上盐,这样手就不会痒或者带上手套) 2,上锅水开大火蒸了20分钟。 3,蒸好的山药趁热加入15克木糖醇,用饭勺拌匀压成泥。 4,加入30克糯米粉揉成面团,不用光滑😊成团即可。 5,把山药捏成窝窝状,里面加入紫薯泥,在上面用刷子刷些玉米油,盘子刷一些玉米油,防粘,上锅水开蒸10分钟即可。喜欢吃甜一点的朋友可以多加些用量哦。 好吃 山药的情怀 山药 情怀