紫薯金枪鱼船(84大卡一个)

来源:美味食谱馆 2.34W
紫薯金枪鱼船(84大卡一个)的做法步骤图

紫薯用不完啦,还也别喜欢吃金枪鱼腐皮寿司🙃🙃,所以就发明了金枪鱼紫薯船🚤,拿走不谢哦

用料  

金枪鱼 1罐
紫薯 2个
蛋黄 适量
腐皮 6只

紫薯金枪鱼船(84大卡一个)的做法  

  1. 紫薯削皮切片熟,用叉子捣成泥,晾凉哦一定,要不会烫坏滴

    紫薯金枪鱼船(84大卡一个)的做法步骤图 第2张
  2. 水浸金枪鱼一罐,随便在拼夕夕找的销量第一的哈哈,本人比较懒,也懒得选啦

    紫薯金枪鱼船(84大卡一个)的做法步骤图 第3张
  3. 金枪鱼开罐把水沥净,带上一次性手套,用手挤一下,挤入蛋黄酱,我用的是好乐门的淡味蛋黄酱,用手抓一抓,混匀即可

    紫薯金枪鱼船(84大卡一个)的做法步骤图 第4张
  4. 把紫薯泥用勺子挖一些压进腐皮里面

    紫薯金枪鱼船(84大卡一个)的做法步骤图 第5张
  5. 再挖一勺金枪鱼放在上面就好啦~大功告成

    紫薯金枪鱼船(84大卡一个)的做法步骤图 第6张
  6. 热量在上面

    紫薯金枪鱼船(84大卡一个)的做法步骤图 第7张
  7. 薄荷健康算的

    紫薯金枪鱼船(84大卡一个)的做法步骤图 第8张

小贴士

腐皮我在网上买的味付腐皮,夜市销量最高喽,为什么是他你们懂得🙃

热门标签