云南新鲜天麻土鸡汤

来源:美味食谱馆 1.09W
云南新鲜天麻土鸡汤的做法步骤图

云南深山天麻,天麻对头晕头痛(特别是生宝宝后的妈妈们头晕头痛效果最明显)老人家吃可以预防老年痴呆症,天麻的好处非常多,大家都知道,不仅是药效好新鲜天麻还口感好,最佳搭配首选是炖鸡和鸽子,营养价值高,两岁以上孩子都可以适当喝一点,我家女儿一直跟我们喝

用料  

土鸡 三分之一只
新鲜天麻 2个
姜片 3片
少许克
我家从来不用鸡精炒菜炖汤,喜欢原汁原味的食物

云南新鲜天麻土鸡汤的做法  

  1. 新鲜天麻记得一定不要削皮,皮含天麻素很高

    云南新鲜天麻土鸡汤的做法步骤图 第2张
  2. 鸡肉水加姜片料烫过后:平时也换着炖,可以炖排骨,汤骨,鱼头,鸭肉都可以

    云南新鲜天麻土鸡汤的做法步骤图 第3张
  3. 完成,清甜营养,新鲜天麻的口感糯糯的很好吃

    云南新鲜天麻土鸡汤的做法步骤图 第4张

小贴士

家里人多可以多放一个天麻,天麻还有分大小,大的少放点小的多放一个

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