菜谱 老干妈炒西兰花 来源:美味食谱馆 3.2W 用料 老干妈 2匙 蒜 2颗 西兰花 300g 盐 适量 老干妈炒西兰花的做法 西兰花用盐水焯一下(备用)、蒜拍碎 开火,放老干妈和蒜蓉,锅冒烟后放西兰花 翻炒5分钟,上碟 西兰花 好吃 老干妈 老干妈炒西兰花