无蛋奶乡村果香巧克力欧包
这款面包采用了Vee老师的方子,稍微做了调整,这款面包无蛋无奶无油低糖,是一款名副其实的健康面包,面包外脆内软,口感丰富,值得推荐。
这款面包用到了液种,很好的提升面包的风味,丰富面包的口感,延缓面包老化。
方子中的干果可以换成自己喜欢的。核桃需提前烤香。
这个方子是三个面包的量
用料
液种 | |
法国面粉T65 | 120克 |
常温水 | 120克 |
干酵母 | 0.3克 |
面包材料 | |
法国面粉T65 | 360克 |
可可粉 | 15克 |
冰水 | 215克 |
干酵母 | 2克 |
细砂糖 | 5克 |
盐 | 8克 |
耐高温巧克力豆 | 42克 |
葡萄干 | 35克 |
糖渍橙皮丁 | 25克 |
核桃仁 | 25克 |
液种 | 配方量 |
无蛋奶乡村果香巧克力欧包的做法
提前一天制作液种。水中加入酵母搅拌化开,静置5分钟。将面粉倒入酵母水中,搅拌至无干粉颗粒,搅拌就完成了。搅拌好的液种是液体状态,盖盖子在常温下放置3—4个小时,体积明显变大,表面有很多小气泡,放入冰箱冷藏约12小时。备用
把面粉,可可粉,细砂糖搅拌均匀,再加入提前做好的液种和冰水搅拌均匀,直至看不到干粉。
把干酵母均匀洒在面团表面,用保鲜膜密封,冷藏浸泡半小时。
浸泡好的面团是具有一定的延展性,面筋已经形成,不是一扯就断的状态。
将面团放面包机中,先将酵母搅拌均匀,再加入盐搅拌至能拉出薄膜,裂口处无锯齿状,面团达到完全扩展阶段。加入耐高温巧克力豆,葡萄干,橙皮丁,搅拌均匀。把揉好的面团整理至表面光滑,用保鲜膜密封好进行第一次发酵,温度25--30度。发酵至半小时进行一次折叠面团,折叠后继续发酵一小时左右。
一次发酵完成后,两面团分割成三等份,每份约300克左右。轻拍排气,团圆把光画面整理出来,盖保鲜膜,醒发20分钟。
面团表面沾少量面粉,轻轻拍扁然后翻面,整理成长17厘米,宽13--14厘米的面团,整成橄榄形。放烤箱进行二次发酵,在烤箱下层放一小盆热水,水温约40--50度。时间约50分钟。
发酵好的面团表面筛上面粉,割出自己喜欢的花纹。
烤箱预热,上火210度,下火190度,放烤箱中下层烤25分钟左右。
面包外脆里软,口感丰富。
小贴士
葡萄干和橙皮丁如果很干的话,提前一晚用红酒或朗姆酒泡一下,用时挤干水份。如果湿度适中可直接使用。
面团有些粘手,可手上沾水整理面团。
二发不建议盖保鲜膜,因面团含水量较大,发酵过程中会粘住面团表面,破坏面团。
面粉也可以使用T55。
方子中加了很少的糖。因为果干和巧克力豆有甜度,为了健康甜还是少吃吧。