菜谱 海参豆腐汤 来源:美味食谱馆 3.07W 用料 豆腐1盒 块 海参4条 只 香菇2-3朵 蟹腿菇 干虾米 干瑶柱 葱姜 香菜 海参豆腐汤的做法 备料:1、干虾仁、干瑶柱清理2遍,泡水15分钟;2、香菇清洗干净,切丁;3、蟹腿菇清洗干净,掰成小朵;4、姜切沫,葱白切段,葱绿切沫,香菜切段;5、豆腐清洗干净,切成小块;5、泡发后的海参焯水,切丁:开水加少量盐、油,下海参焯水30s,捞出切丁; 炒制:1、砂锅烧热,加少量油,下姜沫、葱白煸炒出香;2、中火,下香菇丁、蟹腿菇煸炒2-3分钟;3、下虾米、瑶柱、海参,煸炒2-3分钟; 煲汤1、加瑶柱水、足量开水、豆腐,大火煲15分钟;2、加少量盐、生抽、胡椒粉调味;3、出锅前加葱花、香菜即可。 海参 豆腐汤 好吃 海参豆腐汤