新派酸菜鱼

来源:美味食谱馆 3.14W
新派酸菜鱼的做法步骤图,新派酸菜鱼怎么做好吃

沉积了时光的温度,洒满阳光的番茄酸菜鱼有了甜的味道

用料  

黑鱼 一条
酸菜 200克
蛋白 1个
葱姜水 40g
5g
120g
马铃薯、绿豆、红薯淀粉 20g
泡椒 50g
姜片 50g
胡萝卜 100g
番茄 100g
黄瓜 1个
咸蛋黄 1个
青红椒 各1个
鲜花椒 30g
耗油 30g

新派酸菜鱼的做法  

  1. 材料图

    新派酸菜鱼的做法步骤图,新派酸菜鱼怎么做好吃 第2张
  2. 鱼肉斜切成厚片,鱼肉要经过漂水,把鱼片装到碗里,倒入水,把装了鱼肉的碗放在水龙头下小水冲漂十分钟,捞出滤水。这个步骤是让鱼肉变白增加光泽度。

    新派酸菜鱼的做法步骤图,新派酸菜鱼怎么做好吃 第3张
  3. 加工辅材:黄瓜去皮切手指般大小,番茄切块,酸菜切大片,泡椒切段,胡萝卜切片。

    新派酸菜鱼的做法步骤图,新派酸菜鱼怎么做好吃 第4张
  4. 酸菜鱼成功与否,鱼片的处理很关键,好的酸菜鱼标准是:鱼肉洁白,质地爽滑有弹性,筷子夹起不碎。漂水之后的鱼片要进行上浆,先放盐搅拌,再放葱姜水拌匀直至鱼片把水吸收了,放入蛋白拌匀。

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  5. 倒入混合粉(混合粉浆制的鱼片更筋道),倒入油拌匀。如果是提前预制的话,可以放冰箱冷藏。

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  6. 锅烧热放油,放姜片,铺入鱼头鱼尾。

    新派酸菜鱼的做法步骤图,新派酸菜鱼怎么做好吃 第7张
  7. 把鱼块两面煎黄。

    新派酸菜鱼的做法步骤图,新派酸菜鱼怎么做好吃 第8张
  8. 煎好鱼块,倒入水,大火烧汤。

    新派酸菜鱼的做法步骤图,新派酸菜鱼怎么做好吃 第9张
  9. 烧好的汤呈奶白色。

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  10. 烧开水把黄瓜焯熟铺在碗底做底料。

    新派酸菜鱼的做法步骤图,新派酸菜鱼怎么做好吃 第11张
  11. 鱼片滑油,这一步不能省,上浆后的鱼片用低油温滑油,而非焯水,焯水的鱼片口感柴。滑油时,低温下鱼片,鱼片八成熟捞出。

    新派酸菜鱼的做法步骤图,新派酸菜鱼怎么做好吃 第12张
  12. 现在我们来煮酸菜汤了,锅里放油烧热把胡萝卜片倒入炒软,放酸菜炒3分钟,出锅,装到碗里。

    新派酸菜鱼的做法步骤图,新派酸菜鱼怎么做好吃 第13张
  13. 放油炒西红柿

    新派酸菜鱼的做法步骤图,新派酸菜鱼怎么做好吃 第14张
  14. 西红柿变软之后,倒入酸菜拌炒。

    新派酸菜鱼的做法步骤图,新派酸菜鱼怎么做好吃 第15张
  15. 放入蒜片,把鱼汤倒入。

    新派酸菜鱼的做法步骤图,新派酸菜鱼怎么做好吃 第16张
  16. 把咸蛋黄放进汤里煮熟用锅铲碾碎,咸蛋黄在这里非常提味,它把自己消融在汤里,调羹滋味长。加入泡椒之后把鱼片倒入,水开后离火。

    新派酸菜鱼的做法步骤图,新派酸菜鱼怎么做好吃 第17张
  17. 做好的酸菜鱼倒入铺了黄瓜片的大碗里。用筷子把酸菜往下面拨,尽量让鱼肉在上面。

    新派酸菜鱼的做法步骤图,新派酸菜鱼怎么做好吃 第18张
  18. 烧热锅,放油,放花椒炒香,放青红椒,去掉花椒,把油和青红椒一起淋到鱼碗里。

    新派酸菜鱼的做法步骤图,新派酸菜鱼怎么做好吃 第19张
  19. 酸菜鱼做好了。

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