菜谱 藜麦核桃红薯糊 来源:美味食谱馆 2.24W 用料 核桃 适量 水 根据人数而定 红薯 适量 藜麦 适量 枸杞子 几粒 藜麦核桃红薯糊的做法 全部材料洗净放入破壁机。 启动程序五谷杂粮功能键,每天早上只需要五分钟一碗营养健康的米糊OK啦 小贴士食材没有固定标准,根据自己家里人数添加,方便简单的快手营养米糊,今天做的是两个人的量还剩了一些 好吃 红薯 藜麦核桃红薯糊 核桃