病后帮助恢复食疗方

来源:美味食谱馆 2.99W
病后帮助恢复食疗方的做法步骤图

帮助恢复的食疗方。扁桃体炎多发高热,病程又比较久,孩子大多也是伤津耗阴的。如果还有明显积滞的孩子,可以给孩子喝小儿复元方,如果没有明显积滞,就给孩子喝冬斛饮。每周1-2次,连续喝2两周。

用料  

小儿复元方
炒谷芽 10克
炒麦芽 8克
陈皮 2克
乌梅 5克
莲子 5克
百合 8克
麦冬 10克
冬斛饮 1-2人份
石斛 10克
麦冬 10克
菊花 3克
枸杞 5克

病后帮助恢复食疗方的做法  

  1. 小儿复元方:以上材料煮水或煲瘦肉汤,3岁以内喝汤少吃渣。一周1-2次,连续喝3-4周。

  2. 冬斛饮:上述食材共煮水40分钟即可饮汁。

小贴士

如果买不到炒谷芽、炒麦芽,可以买谷芽和麦芽回家自己炒,锅热就关火,炒到变色微黄即可。

冬斛饮功效:益气阴,降虚火。

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