秋季滋补高汤（天麻鸡脚棒骨）
来源：美味食谱馆 3.32W
不生次病，都想不起来养生……这款汤，仙掉眉毛啦，用它来做高汤，作为馄饨的汤底，我女儿能吃一大碗。天麻安神平肝，鸡脚胶原蛋白满满，剔肉棒骨是增香，水果提鲜，出锅后加点盐，什么味精鸡精统统不要哦
用料
| 鸡脚 | 八只 |
| 棒骨 | 二斤 |
| 天麻 | 一块 |
| 姜片 | 三片 |
| 苹果一个，梨半个，胡萝卜一根，花椒一把，香叶三片 |
秋季滋补高汤（天麻鸡脚棒骨）的做法
肉类先冷水焯水去血沫洗干净，重新加水
![秋季滋补高汤（天麻鸡脚棒骨）的做法步骤图 第2张]( "秋季滋补高汤（天麻鸡脚棒骨）的做法步骤图 第2张")
另外一个锅里煮苹果梨胡萝卜葱花椒香叶，煮半小时以上。
![秋季滋补高汤（天麻鸡脚棒骨）的做法步骤图 第3张]( "秋季滋补高汤（天麻鸡脚棒骨）的做法步骤图 第3张")
过滤后和骨汤混合
![秋季滋补高汤（天麻鸡脚棒骨）的做法步骤图 第4张]( "秋季滋补高汤（天麻鸡脚棒骨）的做法步骤图 第4张")
煮三个小时半以上，不加盐，等到吃的时候，单独加
![秋季滋补高汤（天麻鸡脚棒骨）的做法步骤图 第5张]( "秋季滋补高汤（天麻鸡脚棒骨）的做法步骤图 第5张")
小贴士
高汤冷却后冷冻保存，随时有鲜汤喝，美哉
