锅包茄子
来源:美味食谱馆 2.16W
和锅包肉的做法一样,只不过把里脊换成了茄子,换成茄子以后,里边比肉更加软嫩,外边酥酥的,相当好吃!
用料
长茄子 | 1根 |
淀粉 | 50克 |
糖 | 50克 |
醋 | 50克 |
蒜 | 瓣 |
葱丝 | |
胡萝卜丝 |
锅包茄子的做法
茄子斜切成厚片,淀粉加水和成糊,糊要和到介于坚硬和流动的结合点上,就是再加一点点水就流动了,不加就是很硬的。挂糊的时候捏一点淀粉糊按到茄子表面上,捏在手里的时候是橡皮泥一样的较干的,到茄子表面后自己很快会变成流动状态就对了。挂好后下油锅炸,5成油温炸硬,80秒左右,炸好捞出,升高油温到7成,再下去炸20秒。
另起锅,下少许油,下蒜,胡萝卜丝,葱丝炒香,加食醋,白糖,白糖融化后,下入炸好的茄子,翻拌均匀即可。