维生素超高的番茄巴沙鱼

来源:美味食谱馆 2.83W
维生素超高的番茄巴沙鱼的做法步骤图

用料  

沙鱼 1条
姜片 若干
1勺
番茄 2个
鸡精 适量
适量
淀粉 适量

维生素超高的番茄巴沙鱼的做法  

  1. 巴沙鱼切块

    维生素超高的番茄巴沙鱼的做法步骤图 第2张
  2. 加入姜片,料酒,鸡精,盐,淀粉,香油抓均匀腌制

    维生素超高的番茄巴沙鱼的做法步骤图 第3张
  3. 开水下鱼块焯水(不焯水也可,只是个人觉得这样鱼肉更有弹性一些)

    维生素超高的番茄巴沙鱼的做法步骤图 第4张
  4. 炝锅炒番茄(个人会再加一点番茄酱,番茄味道会更浓)加水,水开后下入鱼,如果喜欢汤汁更浓稠的朋友可以加点水淀粉。

    维生素超高的番茄巴沙鱼的做法步骤图 第5张
  5. 盛出滴点香油完成。小朋友每次都是吃光光

    维生素超高的番茄巴沙鱼的做法步骤图 第6张
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