红苋菜汤

来源：美味食谱馆 2.17W

红苋菜汤的做法步骤图，红苋菜汤怎么做好吃

克罗恩病患者不是病情频繁活动期间可食用

用料

苋菜	1把
盐	1勺
高汤	3碗
糖	少许

红苋菜汤的做法

红苋菜留叶，掐尖，清洗干净。
红苋菜中的草酸不利于吸收。烧一锅水，将红苋菜焯一下，水多些焯红苋菜的时间就能短一点。
高汤烧开，放入红苋菜，撒入盐，少许糖。烧开即可。

小贴士

克罗恩病病人日常要吃无粗纤维、好煮、软烂、易消化的食物。
这病是个长期战大家要仔细吃、选有营养好消化的吃哟！维持好！加油💪

好吃红苋菜汤苋菜

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