不辣版酸菜鱼,超详细多图

来源:美味食谱馆 1.72W
不辣版酸菜鱼,超详细多图的做法步骤图

元宵节做了一次酸菜鱼和水煮鱼请邻居们同乐,大获好评!在朋友圈发了,就N多的鱼鱼控们要求上秘方,今天晚上特意做了一次,并且拍了超详细的制作过程图。哼哼,又便宜我家那口子了......
    《不辣酸菜鱼超详细菜谱》随图奉上,下周上更好吃更过瘾的水煮鱼,哈哈,谁叫我是川妹子呢……

用料  

活大头鱼 三斤左右一条
酸菜 两头
大葱、姜片、蒜头 各适量,见图
花椒、八角、草果 各适量,见图
葱花、蒜蓉、蒜苗、白芝麻 各适量,见图
鸡蛋清 一个
盐、胡椒粉 根据自己口味
适量
配菜 随自己喜欢

不辣版酸菜鱼,超详细多图的做法  

  1. 大头鱼杀了刮鳞去鳃除内脏(这一步尽量让卖鱼老板代劳哈,如果不会切鱼片的,也可以尽管让老板代劳,不过没有自己切的薄,差不多一片顶三片,哈哈,今天的就是让卖鱼老板切的),收拾干净抹干,鱼肉鱼骨分开,鱼肉斜刀切薄片,用适量盐和鸡蛋清抓匀备用,鱼骨、鱼头和鱼腩斩块,用料酒和盐腌一下,放点胡椒粉更好,我家老妈抗拒胡椒粉,所以没放。各种配料洗净如图切好备用,配菜洗干净切好备用。

    不辣版酸菜鱼,超详细多图的做法步骤图 第2张
  2. 上炒锅,先预热锅子,健康饮食都讲究热锅冷油,呵呵,放油,比炒菜稍微多一点,先放香料,中小火慢慢炸出香味,不喜欢咬到花椒的,可以等香味出来后把香料捞出来不用;再放大葱段、姜片、蒜头,继续中小火慢慢煸炒出香味;最后放酸菜,转大火炒三分钟左右,加入适量清水,如图。

    不辣版酸菜鱼,超详细多图的做法步骤图 第3张
  3. 啦啦......等水开

    不辣版酸菜鱼,超详细多图的做法步骤图 第4张
  4. 等水开的时候,再另烧一锅水把所有配菜烫熟,捞起放大盆里(不用放任何调味料),煮鱼的水开后,先放鱼头鱼骨和鱼腩下去煮,开了大中火煮七八分钟左右汤开始变白,把煮好的鱼头鱼骨和鱼腩捞起放配菜上面,锅里留汤继续大火滚开,放鱼片,用筷子轻轻拨散,开了煮一分半钟左右至鱼片断生就关火,连汤带鱼片全部倒进盆子。

    不辣版酸菜鱼,超详细多图的做法步骤图 第5张
  5. 依次撒上白芝麻、葱花、蒜蓉和蒜苗,浇热油,搞定上桌。

    不辣版酸菜鱼,超详细多图的做法步骤图 第6张

小贴士

炒料用一般的植物油就可以了,当然用猪油炒是最好吃的,如果你的身体够本的话,盐不用放太多,因为酸菜本身有咸味,鱼片也是用盐腌过的,不喜欢花椒可以不放,吃辣的话,放点野山椒就更完美了,配菜可放可不放,可荤可素,随自己喜欢!有空试着做给家人吃吧![微笑]

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