菜谱 山药十色蔬菜糊 来源:美味食谱馆 3.31W 用料 黑皮山药 一段, 十色蔬菜干 喜马拉雅盐 亚麻籽粉 山药十色蔬菜糊的做法 将除亚麻籽粉外的材料放入破壁机中加开水按“豆浆”键,煮熟后再加入亚麻籽粉,按“精力汤”键混合均匀即可。 十色 蔬菜 好吃 山药十色蔬菜糊 山药