发菜核桃猪腰汤

发菜:可清热解毒、化痰止咳、凉血明目、通便利尿。
猪腰:具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋、肾虚遗精、小便不利等症。
核桃:有温肺、补肾、益肝、健脑、强筋、壮骨、润肠通便的功效。常用来治疗肾虚喘咳、腰痛脚弱、阳痿遗精、带下、大便干燥等。
芡实:具有固肾涩精，补脾止泄的功效，主要用于治疗遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻的患者。

用料  

发菜核桃猪腰汤的做法  

1. 核桃用热水泡撕去外衣。
   芡实、发菜、陈皮泡水清洗待用。
   2片姜1个蜜枣备好。

2. 猪腰用盐清洗净数次，剔除筋膜后切成腰花或不切也是可以的，再用开水氽烫后洗去浮沫。

3. 备好材料放汤锅加水煲1小时左右后放适量盐就完成了。
   

小贴士

注:广东汤水中明火汤一般控制在一小时左右。