莲藕腔骨汤
来源:美味食谱馆 3.37W
熟藕性温、味甘,具有益胃健脾、安神、养血补气、生肌、止泻的功效。腔骨又名脊椎骨,常用于煲汤,可缓解胸闷,消除疲劳,有适合工作压力大的人群食用。
用料
藕 | 2节 |
腔骨 | 500克 |
姜 | 6片 |
清水 | 2000毫升 |
盐 | 10克 |
莲藕腔骨汤的做法
熟藕性温、味甘,具有益胃健脾、安神、养血补气、生肌、止泻的功效。腔骨又名脊椎骨,常用于煲汤,可缓解胸闷,消除疲劳,有适合工作压力大的人群食用。
用料
藕 | 2节 |
腔骨 | 500克 |
姜 | 6片 |
清水 | 2000毫升 |
盐 | 10克 |
莲藕腔骨汤的做法