香煎藕糕饼

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香煎藕糕饼的做法图解 香煎藕糕饼的做法步骤

好多天没吃藕了,最近喵姐吵着说想吃藕饼,就花了点心思做了一份。油炸的藕饼虽然好吃,不过不健康,吃多了也觉着油腻,所以我还是倾向于小火慢煎,把藕的香气和其他食材的味道慢慢交织在一起,既爽脆可口慰藉了肠胃,又不至于油腻腻败了胃口,再加上干贝的鲜味加持,吃着直叫人心情愉悦!

用料  

莲藕 250g
中筋面粉(普通面粉) 20g
萝卜 20g
干贝 10g
蛋清 1个
小葱 1根
2g

香煎藕糕饼的做法  

  1. 将10g干贝提前用清水泡软。

    香煎藕糕饼的做法图解 香煎藕糕饼的做法步骤 第2张
  2. 撕成小丝备用。

    香煎藕糕饼的做法图解 香煎藕糕饼的做法步骤 第3张
  3. 小葱切花。

    香煎藕糕饼的做法图解 香煎藕糕饼的做法步骤 第4张
  4. 250g莲藕去皮,用擦丝器擦成细蓉。

    香煎藕糕饼的做法图解 香煎藕糕饼的做法步骤 第5张
  5. 同样处理好20g胡萝卜丝。

    香煎藕糕饼的做法图解 香煎藕糕饼的做法步骤 第6张
  6. 把处理好的食材倒入搅拌碗里,加入20g中筋面粉(普通面粉),1个蛋清和2g盐。
    盐的分量请根据宝宝年龄和口味调整,1岁左右的宝宝吃的话不需要加盐,有干贝的鲜味就足够了。

    香煎藕糕饼的做法图解 香煎藕糕饼的做法步骤 第7张
  7. 用筷子充分拌匀。
    如果太干的话,可以稍稍加一点清水再搅拌。

    香煎藕糕饼的做法图解 香煎藕糕饼的做法步骤 第8张
  8. 取适量馅料整成长方形。

    香煎藕糕饼的做法图解 香煎藕糕饼的做法步骤 第9张
  9. 依次做好剩余的。
    如果担心中间煎不熟,就尽量做薄一些。

    香煎藕糕饼的做法图解 香煎藕糕饼的做法步骤 第10张
  10. 热锅少油,请入小饼。

    香煎藕糕饼的做法图解 香煎藕糕饼的做法步骤 第11张
  11. 小火煎至底部微黄后,翻面。

    香煎藕糕饼的做法图解 香煎藕糕饼的做法步骤 第12张
  12. 继续煎至两面微黄,即可出锅。

    香煎藕糕饼的做法图解 香煎藕糕饼的做法步骤 第13张
  13. 完成

    香煎藕糕饼的做法图解 香煎藕糕饼的做法步骤 第14张
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