无糖低油南瓜吐司
来源:美味食谱馆 2.69W
继续分享升级版的无糖低油南瓜吐司,这次用到了的面团中加入了波兰种,吃起来口感会更加湿润,同时在面粉的使用上是高筋粉和低筋粉的混用,也让成品口感更加松软。夏季为了控制面团的温度,我们会选择将材料冷藏再使用,冷藏发酵的波兰种面团在控制面温上也有一定的帮助降温效果。
用料
波兰种: | |
高筋面粉 | 65G |
水 | 65G |
低糖酵母 | 0.5G |
主面团 | |
高筋面粉 | 180G |
低筋面粉 | 75G |
奶粉 | 17G |
熟南瓜泥 | 119G |
鸡蛋 | 54G |
盐 | 3G |
低糖酵母 | 3G |
植物油 | 33G |
无糖低油南瓜吐司的做法
首先做波兰种,三种材料混合至无面粉颗粒后,盖保鲜膜,放入冰箱冷藏过夜。
南瓜洗干净切块,微波炉加热后放凉(可适当冷藏)。南瓜泥,波兰种和其他材料全部放入厨师机中
低速混合均匀转高速,打好的面团可以拉开坚韧的薄膜
打好的面团温度27°
稍微整圆,室温发酵至两倍大
发酵好的面团体积变大,戳中心处不会回缩
面团排气分割滚圆,盖上保鲜膜,松弛15分钟
单个面团擀卷
收口朝下,放入模具中
32°发酵至7分满的时候预热烤箱,180度
8分满的时候盖上盖子,送入预热好的烤箱,180度烤约30分钟
出炉震模脱模放凉
冷却后切片。
小贴士
1.关于南瓜的处理:洗干净去皮,微波炉中加热5分钟左右,放凉(最好再冷藏)后使用,用微波炉加热,所以南瓜泥的含水量不是很多哦。
2.无糖的面包一般需要用低糖酵母来制作才能更好的发酵。
3.配方是2个300G方形吐司的用量,如果做450G方形吐司,可以全部乘以0.85。
4.植物油选取无色无味的即可,液态的油脂需要在开始时和其他材料一起加入。
5.面团搅拌、发酵和烘烤的时间都是参考值。
6.如果需要加糖,配方中的糖量是32G。