彩椒鸡柳|鲜辣版|超过瘾

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彩椒鸡柳|鲜辣版|超过瘾的做法步骤图

最近迷上鸡胸肉,因为吃不起猪猪和牛牛啦……呜呜呜……

哈哈哈哈哈开玩笑啦,因为真的很好吃啊!尤其是熊熊做的鲜辣版哦,有别于鲜咸版,真的是特别爽!

用料  

[鸡胸肉的腌制]
鸡胸肉 1块≈400克
生抽 1汤匙
1/2汤匙
老抽 1/2汤匙
淀粉 1汤匙
1汤匙
[芡汁的调制]
生抽 1汤匙
1小勺
淀粉 1汤匙
清水 4汤匙
[辅料]
红黄彩椒 各1/4个
小尖椒 3个
蒜瓣 5瓣
蘑菇 3个(此项可没有)

彩椒鸡柳|鲜辣版|超过瘾的做法  

  1. 不要嫌麻烦,经过了这一步的处理,就算你切的条条比较粗,也照样不会柴哦。鸡胸肉拿刀背拍散,沿着纹理切小条。

    彩椒鸡柳|鲜辣版|超过瘾的做法步骤图 第2张
  2. [腌制鸡胸肉]:
    先加入1/2汤匙料酒,1汤匙生抽,1/2汤匙老抽,抓匀;再加入1汤匙淀粉,抓匀,有点黏糊糊的感觉就对了;最后加入1汤匙油,轻轻抓一下,封层。腌制10~15分钟。

    彩椒鸡柳|鲜辣版|超过瘾的做法步骤图 第3张
  3. [芡汁的调制]:
    1汤匙生抽,1小勺糖,1汤匙淀粉,4汤匙清水,搅匀备用。

    彩椒鸡柳|鲜辣版|超过瘾的做法步骤图 第4张
  4. 蒜5瓣,切片;红黄彩椒各1/4个,切丝;这个绿色的熊熊这边叫小尖椒(你们那边呢?)要特别辣的品种,灵魂都在这了,切段;蘑菇可放可不放,凑巧剩了几个就放进去了。

    彩椒鸡柳|鲜辣版|超过瘾的做法步骤图 第5张
  5. 1汤匙油,爆香小尖椒和蒜片(记得开油烟机哦,不然肯定被呛到的)

    彩椒鸡柳|鲜辣版|超过瘾的做法步骤图 第6张
  6. 这一步可以省略,蘑菇翻炒一下

    彩椒鸡柳|鲜辣版|超过瘾的做法步骤图 第7张
  7. 倒入腌好的鸡柳,迅速滑炒变色(鸡胸肉特别容易熟,变色基本就熟了)

    彩椒鸡柳|鲜辣版|超过瘾的做法步骤图 第8张
  8. 倒入彩椒和芡汁

    彩椒鸡柳|鲜辣版|超过瘾的做法步骤图 第9张
  9. 大火收干

    彩椒鸡柳|鲜辣版|超过瘾的做法步骤图 第10张
  10. 就这个辣味儿真的很过瘾!

    彩椒鸡柳|鲜辣版|超过瘾的做法步骤图 第11张
  11. 成品图

    彩椒鸡柳|鲜辣版|超过瘾的做法步骤图 第12张

小贴士

下入鸡肉之后就转大火,迅速翻炒3~5分钟出锅最好。

今日份幸福get!ノ☀

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