家常菜 芦笋爆沙虾 来源:美味食谱馆 1.43W 芦笋正当时,各种吃法都喜欢~男票搞了野生的沙虾,撸一盘~ 用料 沙虾 200克 芦笋 8根 葱姜蒜 芦笋爆沙虾的做法 芦笋去尾切段,芦笋挺新鲜我这次没去皮,其实主要是懒…… 沙虾洗净备用 葱姜蒜和万能的小米辣 水里加一点油盐烧开,芦笋煮一分钟 温油炒虾 变色了控油捞出 虾油炒香葱姜蒜 下焯好的芦笋加盐炒 一分钟后加虾和小米辣,放胡椒粉,酱油翻炒 装盘开吃。很鲜~我吃虾不用手~哈哈~ 主食是地瓜水煮蛋个红豆薏米芡实粥 芦笋爆沙虾 爆沙虾 好吃 爆沙 芦笋