番茄豆腐紫菜汤 家常菜 宝宝食谱
来源:美味食谱馆 2.87W
番茄,豆腐,紫菜都是有营养的食材,这里就给大家的餐桌备选一道汤菜吧
用料
番茄 | 2—3只(视大小) |
豆腐 | 一块 |
紫菜 | 适量 |
番茄用开水烫去皮,切碎备用;
豆腐切块备用;
用葱花煸炒番茄
放入切好的豆腐;
添加紫菜
撇出油沫,放盐,少许糖
完成✅
小贴士
【1】番茄要煸炒透;
【2】如果给宝宝吃,紫菜需要剪碎;
【3】油沫撇干净,汤汁更健康;
【4】如果番茄很酸要多加些糖否则汤是酸的,但本人喜欢偏酸味道。