胡萝卜芦笋百合炒虾仁
来源：美味食谱馆 3.14W
用料
| 百合 | 几个 |
| 虾仁 | 适量 |
| 盐 | |
| 料酒 | |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 芦笋 | 5根 |
| 白胡椒粉 | |
| 淀粉水 | |
| 鸡精 |
胡萝卜芦笋百合炒虾仁的做法
鲜虾仁放入适量盐，白胡椒粉，料酒腌制一小时
![胡萝卜芦笋百合炒虾仁的做法步骤图 第2张]( "胡萝卜芦笋百合炒虾仁的做法步骤图 第2张")
胡萝卜，芦笋切块
![胡萝卜芦笋百合炒虾仁的做法步骤图 第3张]( "胡萝卜芦笋百合炒虾仁的做法步骤图 第3张")
百合洗净，和芦笋焯水断生
![胡萝卜芦笋百合炒虾仁的做法步骤图 第4张]( "胡萝卜芦笋百合炒虾仁的做法步骤图 第4张")
盛出备用
![胡萝卜芦笋百合炒虾仁的做法步骤图 第5张]( "胡萝卜芦笋百合炒虾仁的做法步骤图 第5张")
蒜，葱切末备用
![胡萝卜芦笋百合炒虾仁的做法步骤图 第6张]( "胡萝卜芦笋百合炒虾仁的做法步骤图 第6张")
油热以后，下葱蒜末爆香，炒出香味以后下胡萝卜片，编出黄色以后下虾仁炒至变色，最后放入芦笋和百合，放入盐，白胡椒，鸡精，倒入淀粉水，炒匀就可以出锅了～
![胡萝卜芦笋百合炒虾仁的做法步骤图 第7张]( "胡萝卜芦笋百合炒虾仁的做法步骤图 第7张")
健康清淡又好吃😋
![胡萝卜芦笋百合炒虾仁的做法步骤图 第8张]( "胡萝卜芦笋百合炒虾仁的做法步骤图 第8张")
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