萝卜香菇炖排骨汤
来源:美味食谱馆 1.88W
萝卜香菇排骨汤的功效具有明目,增强抵抗力,降血糖降血脂,促进肠胃蠕动,通肠润便,促进肾上腺素的合成,还有强心,降压的功效。胡萝卜含有大量胡萝卜素,有利于预防夜盲症的功效等。香菇具有健脾开胃、化痰理气、增强免疫力。排骨含有蛋白、脂肪、维生素,此外还含有磷酸钙、骨胶原等,具有滋阴壮阳、益精补血功效。
用料
白萝卜 | 1个 |
香菇 | 5朵 |
汤小排 | 500克 |
姜片 | 若干 |
葱段 | 没买到 |
味精 | 适量 |
盐 | 适量 |
萝卜香菇排骨汤的功效具有明目,增强抵抗力,降血糖降血脂,促进肠胃蠕动,通肠润便,促进肾上腺素的合成,还有强心,降压的功效。胡萝卜含有大量胡萝卜素,有利于预防夜盲症的功效等。香菇具有健脾开胃、化痰理气、增强免疫力。排骨含有蛋白、脂肪、维生素,此外还含有磷酸钙、骨胶原等,具有滋阴壮阳、益精补血功效。
白萝卜 | 1个 |
香菇 | 5朵 |
汤小排 | 500克 |
姜片 | 若干 |
葱段 | 没买到 |
味精 | 适量 |
盐 | 适量 |