生炝蛤蜊
来源:美味食谱馆 2.24W
秋天到了,分享一道补肾快手菜给厨友们。
蛤蜊肉有滋阴,强壮,降胆固醇的作用,还能抗疲劳,治疗夜盲症。
用料
蛤蜊 | 500克 |
生抽 | 40克 |
醋 | 20克 |
糖 | 6克 |
油 | 25克 |
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
生炝蛤蜊的做法
小贴士
冷水下锅使蛤蜊肉口感不会老,肉不会缩小。
秋天到了,分享一道补肾快手菜给厨友们。
蛤蜊肉有滋阴,强壮,降胆固醇的作用,还能抗疲劳,治疗夜盲症。
用料
蛤蜊 | 500克 |
生抽 | 40克 |
醋 | 20克 |
糖 | 6克 |
油 | 25克 |
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
生炝蛤蜊的做法
小贴士
冷水下锅使蛤蜊肉口感不会老,肉不会缩小。