减脂金针菇蟹味菇拌黄瓜

来源:美味食谱馆 2.37W
减脂金针菇蟹味菇拌黄瓜的做法步骤图

每次吃多就会变着法儿的做拌菜补救一下体重

用料  

金针菇 150g
蟹味菇 150g
黄瓜 两根
小葱 3棵
香菜 少许(可以不加)
蒜泥 一勺
生抽 三勺
镇江香醋 四勺
花椒油 一勺
香油 少许
一点点
我是不加的啦,如果觉得不够咸就加点呗
鸡精 一小撮
油泼辣子 两勺

减脂金针菇蟹味菇拌黄瓜的做法  

  1. 金针菇蟹味菇煮熟 凉水过几遍 让它们彻底凉透 黄瓜切段压扁 葱切末 香菜切段 一勺蒜泥

    减脂金针菇蟹味菇拌黄瓜的做法步骤图 第2张
  2. 生抽三勺

    减脂金针菇蟹味菇拌黄瓜的做法步骤图 第3张
  3. 香醋四勺

    减脂金针菇蟹味菇拌黄瓜的做法步骤图 第4张
  4. 鸡精一小撮

    减脂金针菇蟹味菇拌黄瓜的做法步骤图 第5张
  5. 一大勺花椒油 一定要多一点 麻麻的是关键!

    减脂金针菇蟹味菇拌黄瓜的做法步骤图 第6张
  6. 淋一点香油

    减脂金针菇蟹味菇拌黄瓜的做法步骤图 第7张
  7. 两勺油泼辣子 加点糖提鲜

    减脂金针菇蟹味菇拌黄瓜的做法步骤图 第8张
  8. 拌匀开吃啦~

    减脂金针菇蟹味菇拌黄瓜的做法步骤图 第9张
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