香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻
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💥花菜不要再炒啦，试试这个清爽解腻的凉拌花菜！包你上桌就光盘，就算多吃也不怕长肉哈～减脂期也是一点负担都没有，快来试试吧～
用料
| 花菜 | 半个 |
| 葱花 | 5克 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 辣椒粉 | 1勺 |
| 小米辣 | 3个 |
| 糖 | 10克 |
| 盐 | 5克 |
| 醋 | 2勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法
碗中加入蒜末，小米辣，辣椒粉，葱花
![香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第2张]( "香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第2张")
淋入热油
![香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第3张]( "香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第3张")
加入少许盐
![香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第4张]( "香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第4张")
2勺生抽
![香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第5张]( "香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第5张")
2勺陈醋
![香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第6张]( "香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第6张")
一勺蚝油
![香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第7张]( "香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第7张")
半勺白糖，搅拌均匀
![香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第8张]( "香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第8张")
花菜洗干净切小朵
![香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第9张]( "香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第9张")
下锅焯熟
![香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第10张]( "香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第10张")
捞出
![香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第11张]( "香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第11张")
倒入酱汁
![香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第12张]( "香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第12张")
放入香菜
![香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第13张]( "香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第13张")
拌匀即可
![香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第14张]( "香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第14张")
太好吃了！
![香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第15张]( "香辣过瘾超好吃的凉拌花菜，脆爽可口还解腻的做法步骤图 第15张")
