蛋糕 无油无糖无面粉‼️抹茶香蕉酸奶蛋糕一份(208卡) 来源:美味食谱馆 2.65W 热量低饱腹感强,关键是很解馋,减肥是长久战,不要亏待了嘴巴❤️ 用料 酸奶🥛 100克 鸡蛋 1个 香蕉 50克 抹茶粉 5克 无油无糖无面粉‼️抹茶香蕉酸奶蛋糕一份(208卡)的做法 1⃣️:烤箱提前预热200度,鸡蛋打散加入酸奶搅拌均匀,可以过滤一遍口感更细腻❤️ 2⃣️:香蕉压成泥,喜欢颗粒感,直接勺子压碎就行,把香蕉和抹茶粉加入鸡蛋酸奶里,搅拌均匀 3⃣️:磨具里铺一层油纸,倒入蛋糕糊 4⃣️:提前预热好的烤箱,200度烤25—30分钟完美出炉❤️ 这里的香蕉可以换成任何喜欢的水果,紫薯南瓜等,自由搭配哦❤️ 无糖 面粉 无油 酸奶 蛋糕