香蕉红薯泥三明治(懒人必备)

来源:美味食谱馆 1.49W
香蕉红薯泥三明治(懒人必备)的做法步骤图

因为最近喜欢吃三明治 就自己动手做了 重点是比外面的热量低 而且干净。。今天突然想到把地瓜香蕉做成三明治 竟然这么好吃 哈哈。。。话说想不到我这么懒的人有一天竟然会上传菜谱。。。

用料  

全麦面包 两片
香蕉 半个
地瓜 半个
葡萄干 若干
生菜 两片
番茄 小半个
黄瓜 小半个

香蕉红薯泥三明治(懒人必备)的做法  

  1. 首先把红薯弄熟 煮微波炉随意。。然把切半个香蕉和红薯一起放进碗里弄成泥状。。。喜欢葡萄干可以在加点葡萄干一起搅拌。。

  2. 全麦面包 面包机里叮一下。。。这步会让这个三明治更好吃。。把香蕉红薯泥分别涂在面包片上 然后添加生菜黄瓜西红柿或者各种你喜欢的蔬菜 然后再加点香蕉红薯泥就可以开吃啦。。就这么简单。。

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